Co je chřipka
Chřipka je virové onemocnění, které napadá horní a dolní cesty dýchací. Představuje významnou zátěž i pro zcela zdravé dospělé jedince. Onemocnění začíná náhle, je provázeno horečkou, schváceností, bolestmi hlavy, svalů, dýchacími obtížemi a kašlem.
U dětí se může objevit zánět středního ucha. Nekomplikovaná forma odezní zhruba do 1–2 týdnů. K nejzávažnějším komplikacím patří zápal plic a postižení srdce. Komplikované onemocnění může mít za následek i smrt.
Chřipka je velice nakažlivá, šíří se především kapénkovou infekcí. Inkubační doba je několik hodin až 5 dní, nejčastěji však 1–2 dny. Bránou vstupu infekce do organismu je výstelka nosohltanu a oční spojivky. Nejrizikovější je blízký kontakt s kašlajícím nemocným přibližně do 1 metru. Virus přežívá v prostředí až 14 dní, proto je možné se nakazit z kontaminovaných předmětů (podání ruky, držadla v MHD, použité kapesníky apod.).
Chřipka v číslech
Chřipka v číslech
Proočkovanost v ČR:
je proočkovanost ve skupině osob nad 65 let
Zdroj: oecd.org
je celková proočkovanost v populaci, v porovnání s ostatními státy patří dlouhodobě mezi nejnižší
Doporučení Světové zdravotnické organizace:
proočkovanost v populaci
proočkovanost v rizikových skupinách (osoby nad 65 let, osoby ohrožené rizikovými faktory)
Příznaky:
-
Vysoká horečka (až 41 °C)
-
Bolesti v krku
-
Suchý kašel
-
Rýma
-
Bolesti hlavy, svalů a končetin
-
Silný celkový „pocit nemoci“
-
Ztráta chuti k jídlu
-
Silná únava
Zdroj: nzip.cz
Léčba
Léčbou je převážně klid na lůžku a terapie založená na potlačování doprovodných příznaků nemoci. Vhodné je užívat volně dostupné léky snižující horečku (antipyretika), tlumící bolest (analgetika) a kašel (antitusika) a přijímat zvýšené množství tekutin. Pokud je onemocnění komplikováno bakteriální superinfekcí, lékař zahajuje léčbu antibiotiky. Vždy je nezbytné u léčivých přípravků pečlivě přečíst příbalový leták. V případě zhoršení zdravotního stavu kontaktujte lékaře.
Ohrožená skupina
Závažný průběh onemocnění a komplikace hrozí zejména dospělým nad 65 let a osobám s chronickým onemocněním plic, srdce, ledvin, metabolickými poruchami (např. diabetes mellitus, onemocnění jater), neurologickými či svalovými poruchami zhoršujícími dýchání či se sníženou imunitou. Chránit by se měli také lidé, kteří by mohli chřipku na ohrožené osoby přenést, patří mezi ně rodinní příslušníci nebo ošetřující personál. Vyššímu riziku nákazy jsou vystaveni také zdravotničtí pracovníci.
Zdroj: www.szu.cz
Chřipka není nachlazení
Chřipka
Začíná náhle a je provázena horečkou
Často výrazné příznaky mohou trvat až dva týdny
Může způsobit další vážné komplikace
Často vyžaduje návštěvu lékaře
Nachlazení
Má pomalý nástup
Projevuje se mírnými příznaky, často jen zvýšenou teplotou.
Stav se obvykle rychle zlepšuje
Obvykle není nutná návštěva lékaře
Jak chřipce předcházet?
-
Začněte s prevencí včas. Než se zvýší odolnost vašeho organismu, trvá to zpravidla 3 až 6 týdnů.
-
Udržujte své tělo v kondici. Svižnou půlhodinovou procházku ob den zvládne skoro každý.
-
Otužujte se. Nemusí jít přímo o koupání v ledové vodě, stačí sprchování vlažnou vodou, méně vrstev oblečení či spaní v chladné místnosti.
-
Podporujte svou imunitu. V případě nedostatečně pestré stravy se o doplnění vhodných vitamínů nebo prostředků na podporu imunity poraďte s vaším lékárníkem.
-
Očkujte se. Proti nemocem, které mohou ohrozit vás nebo vaše blízké – například proti chřipce nebo covidu.
-
Větrejte. Pravidelně a intenzivně, a to i v zimních měsících.
-
Dodržujte hygienická pravidla. Často a důkladně si myjte ruce nebo používejte dezinfekci rukou.
-
Zůstaňte v izolaci. Pokud jste nemocní nebo se necítíte dobře, omezte sociální kontakty, a to i se členy vaší vlastní domácnosti. Pokud se vaše děti necítí dobře, neposílejte je do školy/školky.
-
Nešiřte onemocnění. Pokud musíte při nachlazení například do lékárny, použijte vhodnou ochranu úst a nosu a dodržujte rozestup alespoň 2 metry.
-
Kašlejte a kýchejte do rukávu, šály nebo kapesníku, ne do ruky či volně do prostoru.
Desatero bylo připraveno ve spolupráci s Českou lékárnickou komorou.
Poslechněte si podcast
Chřipka se projevuje náhlým onemocněním, takže tvrzení "leze na mě chřipka" je nesmysl. Říká pan MUDr. Vojtěch Mucha.
Názory odborníků
„Covid-19 a chřipka způsobují úmrtí, a to především v rizikových skupinách obyvatel. Tou jedinou správnou možností, jak předcházet těžkým průběhům a chránit tak sebe i své okolí, je nechat se naočkovat. Očkování je jedním z největších úspěchů moderní medicíny a působí, jako základní nástroj prevence.”
Vlastimil Válek
Ministr zdravotnictví ČR
„Předcházet nemocem je vždy lepší, než se později ocitnout v nemocnici a řešit vážný stav. Nespoléhejme se na to, že se nám chřipka vyhne, týká se každého z nás. Vakcíny proti tomuto onemocnění bývají dobře snášeny.“
Mgr. Irena Storová, MHA
ředitelka Státního ústavu pro kontrolu léčiv
„Každý z nás by měl vnímat péči o své zdraví jako prioritu a nenechávat náhodě třeba takové věci, jako je nákaza vážnou infekční nemocí proti které existuje očkování. To jednoznačně platí i pro chřipku. Trvalé následky po prodělání chřipky mohou člověka výrazně zdravotně limitovat po celý zbytek života. Očkujme se proti chřipce, chraňme své zdraví!“
MUDr. Barbora Macková
ředitelka Státního zdravotního ústavu
„Chřipka je epidemicky se vyskytující infekční onemocnění. Nemoc postihuje všechny věkové skupiny populace a její průběh je značně variabilní od mírného až po smrtící. Závažně probíhající onemocnění se může vyskytnout nejen u chronicky nemocných osob a seniorů, ale i u zdravých dětí nebo dospělých. Nejdůležitější metodou prevence chřipky a jejích komplikací je očkování.“
MUDr. Jan Kynčl, Ph.D.
vedoucí Oddělení epidemiologie infekčních nemocí SZÚ a zástupce České republiky v evropské síti pro chřipku
„V době covidové nezapomínejme na očkování proti chřipce. Každoročně zemře v ČR na komplikace při onemocnění chřipkou několik stovek až tisíců lidí, kteří nebyli očkováni proti chřipce, takže laicky přeloženo, více lidí zemře na komplikace chřipky než na následky autonehod za jeden kalendářní rok. Proč se očkují velmi často zdravotníci proti chřipce? Protože vědí, že to funguje. Očkování proti chřipce je v současné době nejlepší a jedinou možnou seriózní ochranou před touto nebezpečnou chorobou.“
MUDr. Igor Karen
Všeobecný praktický lékař, Benátky nad Jizerou
Místopředseda pro profesní záležitosti SVL ČLS JEP a odborný garant pro infektologii a vakcinaci